«Працюючий розум» — ефективна стратегія боротьби зі стигмою

Багато людей з психічними захворюваннями не будуть звертатися за допомогою через пов'язану з цим стигму,¹ сказав доктор П'єтрус. Тому проект "Неупереджена свідомість" був запущений в Канаді в 2009 році для зменшення стигми, пов'язаної з психічними захворюваннями._¹

"Неупереджена свідомість" має унікальний підхід

Стигма заважає багатьом людям з психічними захворюваннями звертатися за допомогою

Програму  було створено цілеспрямовано на низовому рівні з доказовим підходом знизу вгору, пояснив д-р П'єтрус.

Зацікавленість по всій країні викликала приголомшливу реакцію і спонукала до впровадження багатьох програм, які були оцінені групою національних і міжнародних експертів. Група рекомендувала контактну освіту або соціальний контакт, а не соціально-маркетинговий підхід.

Активні компоненти успішних програм були відібрані та використані для створення наборів інструментів та навчальних матеріалів для втручань, які були протестовані на чотирьох ключових цільових групах — молоді, медичних працівниках, працюючих та засобах масової інформації.

Програма на робочому місці "Працюючий розум"

"Працюючий розум" надає стратегії подолання будь-якого напряму погіршення психічного здоров'я і показує, що відновлення можливе

"Працюючий розум" та його супутня програма "Працюючий розум. Першопроходці" (Working Mind First Responder) є найуспішнішими програмами у "Неупередженій свідомості" на сьогоднішній день, сказав доктор П'єтрус.

"Працюючий розум" був адаптований з програми Міністерства національної оборони для підвищення стійкості військових підрозділів, що вступають у бій, з додатковим наповненням щодо стигми, щоб змінити сприйняття психічного здоров'я та психічних захворювань.

Доктор П'єтрус пояснив, що "Працюючий розум" використовує модель континууму психічного здоров'я, яка демонструє рух в напрямку градієнту від хорошого психічного здоров'я до поганого психічного здоров'я або навпаки, а не традиційного чорно-білого погляду на психічне здоров'я та психічні захворювання.

"Працюючий розум" зменшує стигму, підвищує стійкість та покращує психічне здоров'я

Він надає стратегії подолання у разі погіршення психічного здоров'я і показує, що відновлення можливе за допомогою усталених стратегій, таких як: постановка цілей, візуалізація, позитивна розмова з собою та діафрагмальне дихання.

Програма також передбачає бустерне навчання та роз'яснення за потреби.

"Працюючий розум" є економічно ефективним проектом

Понад 200 000 людей по всій Канаді взяли участь у програмі "Працюючий розум"; і кластерне рандомізоване дослідження показало, що ця програма зменшує стигму, підвищує стійкість і покращує загальне психічне здоров'я та обізнаність щодо психічного здоров'я, сказав доктор П'єтрус.²

"Працюючий розум" забезпечує повернення інвестицій

Крім того, дослідження підрахувало, що рентабельність інвестицій є значною - до 2 канадських доларів на кожен 1 інвестований канадський долар.³

На завершення доктор П'єтрус підкреслив, що "Працюючий розум" зараз розгортається в Сполучених Штатах та Австралії; країни Азії, Близького Сходу, Європи, Центральної та Південної Америки, також висловили зацікавленість у програмі.